Lá fui à minha aula de Pilates e falei para trocar de massagista uma vez que as 10 drenagens linfáticas que fiz não tiveram resultados nenhuns. O que me fizeram foi massagem para emagrecer e não drenagem linfática. Resultados: nem emagreci, nem perdi líquidos.O meu osteopata já me tinha avisado que aquilo que me estavam a fazer não era drenagem linfática (que tem de ser muito leve, como uma festinha) mas eu acabei por fazer o bloco de 10 para ver se teria resultados. nadinha. A massagista presumo não tem culpa pois foi o que lhe ensinaram como drenagem, mas o que é verdade é que não resultou em nada. aumentei 5 quilos e não perdi nem sequer líquidos. O corpo modificou-se mas nada mais- basicamente a água mudou de sítio.
Adiante: já marquei 2 drenagens linfáticas para esta semana com 2 pessoas diferentes que fazem a técnica correcta e depois decido o que fazer.
Ao final do dia tenho psicólogo e espero outra boa sessão.
Ao deitar não esquecer a meditação.
Tudo encaminhado. Só falta passarem-me as dores de cabeça devido, provavelmente, ao esforço do fim-de-semana (o mestre avisou). Nada que eu não consiga debelar com meditação, reiki e descanso. Mãos à obra.Continuo na luta e sem olhar à balança.
Beijocas
oi :) vim conhecer o teu blog e desejar boa sorte e coragem para o desafio ;) bjks
ResponderEliminarOlá Su,
ResponderEliminarnem consegui ler o teu post. Só passei mesmo porque vi o teu comentário e vim cá dizer-te que o trabalho está a apertar e por isso vou andar um bocadinho ausente. Mas eu apareço...
Beijinhos
A balança às vezes só atrapalha, não é?
ResponderEliminarContinua no bom caminho!
Bjs
Chá de cavalinha é bom para a retençao de liquidos, nao custa ires bebendo, pode ser que te ajude :)
ResponderEliminarbeijinhos
Kilos de mim
ResponderEliminartenho de ver se posso pois od chás drenantes são quase todos desaconselhados para quem está a amamentar- drenam mais do que a gente quer. Mas vou conferir pois tenhoo já a lista deles escrita.
Obrigada epla dica
Beijocas