Nova semana, novo desafio

Como eu tenho dito, neste mês os desafios e projectos que surgem na minha vida são muitos e digamos que ainda não disse não a nenhum.
Isto é muito bom, principalmente porque tenho desafiado o medo de falhar ou mais ainda de não ter tempo, aceitando o que me dá gozo fazer e me permite aprender.
É claro que aceitar 4 projectos no espaço de 2 semanas para juntar aos que eu já tinha de gerir e a um que está na "calha" para ser eventualmente aceite exige não só que eu tenha coragem, mas que seja disciplinada e muito. Vou dizer sinceramente que isso foi outro dos aspectos que me fez aceitar- eu sabia que a consequência era ter de me disciplinar a sério senão a coisa vai descambar.
Com uma semana doente pelo meio, e entretanto alguns projectos bem desafiantes aceites, esta semana será dedicada a pôr em prática essa disciplina com a ajuda de se calhar o levantar mais cedo uma hora e o temporizador para eu não me dispersar.
Sinto que outras mudanças e aventuras estarão no caminho muito em breve, apenas porque eu sei que estou a trabalhar para elas acontecerem e estou pronta a abraça-las. Sinto igualmente que haverá momentos em que sentirá algumas crises de ansiedade em relação ao processo, mas também isso eu serei capaz de gerir. Eu tenho as "ferramentas" para manter a calma e manter a mente aberta e estou no momento certo para o fazer.

Venha mais uma semana com estes objectivos:


Corpo:
- manter 2lt de água/dia
- manter alimentação cuidada e diversificada

Espirito:
- fazer pelo menos mais 1capítulo do livro
- fazer meditação regularmente
- praticar novas técnicas para o mestrado de reiki.

Organização:
- colocar o trabalho doméstico em dia (com uma semana doente a acumulação de roupa e coisas a fazer foi mais que muita);
- declutter do anexo 1h;
- transplantar espinafres e plantar chuchu

Blog/email/contatos:
- enviar contato a J.B.;
- dedicar atenção diária controlada aos projectos online;
- manter atenções semanais às amizades

Uffa, fiquei cansada só de os nomear. Não vou puder desperdiçar tempo, pois não?
Por isso é que arregacei as mangas e comecei já no domingo a adiantar serviço. Acho que vou passar a semana a dar-me "pontapés no traseiro" para não me dispersar.
O foco no exercício físico esta semana vai ficar de fora já que estou ainda bem debilitada fisicamente e fico com tonturas e os musculos a tremer por cada pequeno esforço que faço. Tenho de ir com calma por isso vou concentrar a atenção na alimentação.
Eu depois vou dando noticias de como as coisas estão a correr.
Fiquem bem, desafiem-se e sejam felizes