Oi companheiras de caminhada.
Neste começo de semana fico feliz por continuar a conseguir fazer tudo direitinho, já estar quase completamente recuperada do problema de estômago e me sentir feliz comigo mesma. O peso é que parece não querer já andar para baixo mas vou ter de ter calma pois devo estar a ganhar massa magra e isso acaba por "anular" os efeitos na balança. Os resultados à vista e na minha disposição são bem visíveis por isso fico satisfeita na mesma. Se 3 quilos fazem tanta diferença o que fará quando perder mais...
Um bom dia para vocês e tudo de bom para as participantes dos vários desafios. Amanhã é dia de pesagem para o desafio "Desisitir jamais". Espero ter boas notícias (nesse aspecto tenho "pecado", tenho-me pesado todos os dias).
Hoje espero ainda ter tempo de fazer a tarefa do livro para o desafio zen.
beijocas e uma boa semana a todas
lindona,
ResponderEliminarpassando para te desejar uma semana maravilhosa repleta de coisas boas e de muita vitória.
continue firme e forte
bjkassssssss
Oi querida
ResponderEliminarQue bom que está melhor hj!!!
Muita força para vc!
Bjãoooooooo
Olá Su,
ResponderEliminarPassei para desejar uma boa semana e sucesso na pesagem.
bjsbjs e espero sua visita
Oi Su,
ResponderEliminarpassei para te dar uma força, e também agradecer a sua visitinha em meu blog. Sempre é bom termos a vista de pessoas queridas e que estão na mesma luta.
Agora estou te seguindo!
Bjsss e sucesso no Desafio!
:) ah, completamente recuperada, lindona: que bom! é muito bom chegar aqui e sentir-te assim super motivada e cheia de força!
ResponderEliminarbeijos :)
p.s. - obrigada por teres percebido exactamente o que quis dizer no meu post: o livro é um mero acessório e buscarei todos os que necessitar para parar de menosprezar como tu muito bem disseste :)
É isso aí, Su, gostei de ver a disposição. E 3 kg fazem diferença sim, principalmente quando perdemos. Parece que tudo fica "cor-de-rosa", né?
ResponderEliminarVamos aos próximos -3!
Bjs.
Olá Su,adorei o comentário e também estou te seguindo. Gostaria muito de participar desse seu desafio Zen, tem como? Muitas bjóksss.
ResponderEliminarQue continue assim,firme e forte.beijos.
ResponderEliminarQue bom que está melhor!
ResponderEliminarDesejo a vc uma ótima semana.
Força na peruca e vamo que vamo!
Beijinhos