Em contacto com a natureza

Em contacto com a natureza estou eu sempre pois felizmente tenho-me mudado cada vez para mais perto dela. Só falta o mar para me fazer sentir plenamente feliz e revigorada.
Uma das coisas que costumo fazer e que me faz sentir muito bem e capta em força a energia da natureza é sentar-me a meditar em cima do poço, pois a proximidade da água, terra e ar faz-me sentir renovada e cheia de energia vital. É particularmente bom no início do dia bem cedo ou ao pôr-do-sol, fechar os olhos e deixar os pensamentos, preocupações, dores, tensões,stress e tudo mais que não esteja de acordo com a nossa essência fluir para fora de nós, deixando-nos leves como uma nuvem. Sentir a brisa que passa (esta semana foi o vento bem forte), ouvir os ruídos que nos rodeiam (neste caso são só da natureza ou de algum comboio a passar)e usufruir do sentimento de paz que nos invade gradualmente é mesmo muito bom.
Foi este um dos contactos que tive com a Natureza durante esta semana e que aconselho a experimentarem, de preferência encostados a uma árvore (uma vez que nem todos temos um rio, mar ou poço para o elemento água). As árvores emanam uma energia poderosa e muito positiva. Abracem ou encostem-se a uma árvore durante algum tempo e deixem-se invadir pela sua energia com os olhos fechados e vão constatar a veracidade do que vos digo.
beijocas e bons contactos com a Natureza.