Finalmente uma luz

Oi pessoal,

Hoje vou tentar não me esticar na mensagem pois tenho mesmo de fazer a lida de metade da casa antes do almoço senão é mais um dia "perdido" pois depois a bebé vai dormir a sesta e não dá para andar a fazer barulho e aspirar, blá, blá... já se sabe, o costume.
Eu tenho tentado impor a mim mesma vir aqui só ao final do dia, com as tarefas já cumpridas, como se fosse uma recompensa de um dia bem conseguido, mas não resisto a vir aqui logo de manhã.
Tenho boas notícias- parece que finalmente estou a ver a luz no fundo do túnel. Consegui perder um quilo e não me parece que tenha sido de líquidos. Não vou mentir- tenho passado muita fomeca e algumas dores de cabeça, mas o organismo em breve irá reagir e se adaptar à nova conta de calorias. A contagem de calorias é sem dúvida o segredo do meu sucesso. Dá um trabalhão agora no início mas pelo menos tenho resultados. É bem melhor do que me privar de uma série de coisas e não perder nada meses a fio pois como as coisas certas na quantidade errada e preciso mesmo de reduzir as calorias consumidas. Hoje já não acordei com dores de cabeça e espero gradualmente ter menos fome. Mesmo assim estou a fazer uma alimentação com 1700 calorias (300 abaixo do que me recomendaram enquanto estivesse a amamentar) o que ainda é bastante. Pelos vistos o meu organismo também não precisava de tanto, senão não ganharia peso como estava a acontecer.
de qualquer modo, emsmo com muita fomeca estou muito feliz com a descida do ponteiro da balança, mesmo a tempo da pesagem para o desafio de Natal, e acordei logo com outra disposição. É fantástico como esta luta contra o peso e as frustrasções constantes que ela implica mexem tanto com a nossa parte emocional e psíquica. Não admira que depois a gente tenha compulsões e reacções do género (desculpem mas não sigo acordo ortográfico). Hoje não! Continuo poderosa e pronta para retirar uma horinha para mim ou seja, para retomar a elíptica.
Vamos à luta!
beijocas e bom fim-de-semana a todas/os