quarta-feira, 31 de março de 2010

Luta aos complexos


Bom dia pessoal!
Voltando ao não ser complexada de ontem eu fiquei um pouco admirada. Afinal a definição para complexada envolve deixar de fazer as coisas por causa desse complexo e sentimento de insegurança, etc. Ora, eu sou tão teimosa em lutar contra as minhas limitações que lhes faço guerra e não me deixo intimidar pelo facto de me sentir mal comigo mesma. É uma questão de orgulho e não me sentir dependente de algo.
No fundo eu expliquei ao psicólogo que enfrento essa má imagem que tenho de mim como enfrento qualquer vício ou dependência: não me deixo dominar pelas coisas pois gosto de dominar eu (hihihi). Foi assim que este ano descobri que sou um pouco "control-freak" no que respeita ao meu papel de mãe. Tenho de o cumprir quase na perfeição senão sinto-me muito má mãe. tenho feito progressos mas ainda não estou "no ponto".
Quanto à gordura e o peso a postura é de me recusar a ser limitada por causa de me esconder das pessoas, ou não mostrar a imagem de que não gosto no espelho.
Eu não gosto do meu corpo e agora menos do que nunca. Nunca estive tão gorda, não consigo impedir que ele suba e desça a seu bel prazer (lá está a falta de controlo da situação) e não vejo o que as outras pessoas possam gostar da imagem exterior que eu própria repudio. Mas...não tenciono de dar apoio aos meus filhos, de amamentar, de sair ou de fazer o que quer que seja por causa disso. Recuso-me!
Assim, o teste de força está aí à porta. daqui a 2 meses vou começar a fazer os módulos de massagem ayurvédica. foquei a saber que será feito em biquini e junto com os colegas do Porto (que eu não conheço). Lindo!!! Biquini, eu?! Com este corpo!? Poupem-me! A ser massajada por gente que não conheço de lado nenhum!?Loucura!
É claro que como sou rápida no "gatilho" (leia-se "verbalizar o que penso") lá dei a conhecer aos meus colegas e mestre essas interrogações/exclamações. É quando o mestre me diz que se eu quiser pode por-me e ser massajada numa sala ao lado para ficar mais à vontade. What!!! Eu ri-me e disse algo como "se me vou sentir à vontade. Não. Se acho que estou com corpo para mostrar em biquini e me sentir bem. Não. Mas não tenciono andar a esconder-me como se fosse uma aberração." Sou melhor do que isso e por isso deixo os outros para se confrontarem com o facto de não gostarem da vista. Ainda não estou na situação de me andar a esconder. Esconder o quê? Que estou gorda? É claro que estou, isso vê-se mesmo com roupa. Sem roupa a visão será pior. Vê-se as estrias e a barriga de avental resultante de 2 cesarianas. E?... Faz parte de ser mãe. Sorry. Se eu não tivesse tido 2 filhos e feito 2 cesarinas não teria o corpo estragado como tenho, mas não os troco por um corpo melhor. Foi um belo investimento e por isso assumo o estrago. De cabeça erguida. Não me orgulho do meu corpo, mas não ando de cabeça baixa por ele. Afinal o meu corpo não me define como pessoa e se eu valorizo muito mais o interior porque haveria de ser diferente em relação a mim própria?
beijocas e me aguardem daqui a 2 meses de biquini, à frente de quem tiver de ser.
Boa Páscoa lindas

terça-feira, 30 de março de 2010

Unhas pintadas e arrumações

Bom diaaaaa pessoal!
Ontem esqueci-me de dizer que no fim-de-semana tirei um bocadinho antes de me deitar para pintar as unhas. De vermelho! Há quase um ano que não pintava as unhas. Foi bom mesmo que não dure muito, e nunca dura (eu não uso luvas para nada e com trabalho dentro e fora de casa devem imaginar a velocidade a que começo a ficar com o verniz a lascar). Mesmo assim já vai no 4º dia e ainda estão apresentáveis. Hoje vou-lhes dar um retoquie depois de tratar das limpezas.
Ontem foi dia de consulta no psicólogo e aproveitei para falar na questão do peso pois acabou por ser um assunto que nunca abordámos. No final acabei com 2 conclusões:não sou complexada (ena!) e tenho de fazer coisas que eu goste e que não faça para perder peso. Tenho de desligar esse botão que me faz preocupar com o peso pois está intimamente relacionado com a minha tendência para a perfeição. Está na altura de me divertir sem pensar no peso. Assim, tenho de recomeçar a fazer dança.
Já só falta onde e quando. Se conseguir arranjar sítio e horário tenho acerteza que vou melhorar a vários níveis pois a dança é o bálsamo na minha vida. Dança e canto. depois dou novidades dos progressos (não vai ser fácil, no "fim do mundo" e com dois filhos a coordenar).
As arrumações também vão progredindo e o papá está impressionado com a eficácia. Vai devagar mas vai andando. Tenho-me conseguido organizar bastante.
Os meus dois coelhinhos comem que se fartam e os pintainhos estão quse a começar a nascer.Mais animalária para eu tratar. Os coelhinhos é que já só devem nascer para o final de Abril. Ontem fui encomendar uma coelheira com "ninho" psra a mamã se recolher e depois a conseguir separar do papá coelho.
Beijocas e tudo de bom para todas pois com a epquenina ao colo isto não dá jeito nenhum.

Novos habitantes


Ontem não cheguei a contar as novidades todas do fim-de-semana. tenho mais 2 habitantes e em sintonia com a Páscoa: um casal de coelhos e a coelhita já vem prenha por isso já vem mais família a caminho.
Mais uns animaizitos que ninguém cá me casa tem coragem de matar e por isso qualquer dia somos o zoológico doméstico maior do país.(hihihi) O meu filhotão passou o dia enfiado no galinheiro com os coelhos e hoje lá fui eu encomendar uma coelheira com "ninho" para a futura mamã.
Depois eu ponho aqui uma foto com a família animal. Para agora as fotos são da net mesmo.
Hoje lá fui ao Pilates e tivemos uma aula muito gira com as bolas.
Ontem à noite foi dia de retribuir a massagem ao papá. Fiz-lhe uma massagem Shiatsu completa mas fiquei um bocado partida. Hoje ainda me doem os braços. É uma massagem ainda um bocado cansativa para quem a faz, principalmente se estiver na forma física em que eu estou em termos de coluna e pulsos. Doeu um bocadito mas valeu a pena pois o papá merecia. depois ainda fiz uma massagem com óleo para ajudar a relaxar uma zona que estava mais tensa.Foi uma boa prática e ainda ficou a faltar a leitura da aura, a consulta de florais, a terapia da polaridade, limpeza da aura e ensinar-lhe chi kung. Uff, ainda tenho um longo trabalho pela frente. Para além disso tenho de o ajudar a retomar o reiki diário (e ajudar-me a mim também).
Beijocas e um resto de bom dia.

sexta-feira, 26 de março de 2010

Balanço final do desafio+fim-de-semana


"Vou deixar já hoje a mensagem de aamnhã uma vez que não devo ter tempo de passar por aqui." Isto foi o que pensei e escrevi na 6ª feira mas depois nem tive tempo de vir cá publicar a mensagem por isso aqui vai hoje.
Sábado foi o último dia de desafio e também dia de aniversário do meu querido. Nem parece meu mas não tive nada para lhe oferecer pois não consegui pensar em nada que ele gostasse. Assim, ofereci-lhe a casa semi-arrumada, o bolo de aniversário ( o seu favorito) e o meu amor. Ele não é exigente e por isso disse para eu lhe oferecer aquilo que lhe dou todos os dias..."não lhe chatear a cabeça". Não sei se isto é um elogio mas pronto, isso eu consigo fazer.
Tenho pena que venha tão pouca gente pois ele gosta de estar rodeado de amigos e família e ficou um bocadinho tristinho por as pessoas não puderem vir. Paciência. Para compensar acabou por convidar umas pessoas para virem cá no sábado e outras para virem no domingo comer uma cabidela (o seu preto favorito). Assim, este fim-de-semana foi o do "social".
Tivemos sorte com o tempo pois não teve nada como o temporal que está hoje. e no final do dia, a massagem que eu fazia tensões de lhe fazer...fui eu que a recebi. Afinal o aniversário foi de quem?hihihi
Hoje à noite vou fazer o vice-versa e será ele a recompensado do tratamento vip que me deu ontem.
Quanto ao desafio penso que o balanço não foi negativo embora tenha andado para cima e para baixo e só tenha perdido um quilo. Pelo menos não ganhei no final e melhorei os meus abdominais e braços. Boa!
Agora tenho de continuar concentrada na manutenção da casa e orientar as minhas rotinas diárias para integrar não só as actividades domésticas, mas também o exercício físico e a prática do curso. A parte do curso ainda anda muito "abandalhada".
Bom fim-de-semana e descansem.

quinta-feira, 25 de março de 2010

Organização da casa


Depois do desabafo de ontem, há que me concentrar no que realmente interessa: cuidar do meu lar e da minha família.
Realmente esta semana tenho estado sem vontade de me concentrar noutras coisas que não a casa. E tem dado resultado. Ontem foi a limpeza das casas debanho e meu quarto.Hoje será o do meu filhote e a minha secretária (só essa é dose!) Depois tenho de "perder" algum tempo a fazer várias listas do que faz falta comprar, que faz falta fazer em cada divisão para colocar atrás de cada porta e irmos fazendo conforme tivermos oportunidade.Ainda são bastantes coisas mas a pouco e pouco tudo se há-de fazer.
Hoje tive a tarefa extra de começar a fazer bolos logo de manhã- um papel a pedir uma contribuição para o lanchinho de Páscoa da escola (claro que recebi ontem à noite e é para hoje por isso tive de deitar mãos à obra logo cedo). Aproveitei o facto de estar a usar o forno e decidi fazer outro bolo pois o papá faz anos amanhã e assim já fica um bolinho seco para o lanche (sim, nada de bolos com grandes calorias). Hoje ainda terei de fazer um bolo de bolacha (esse sim, calórico) para servir de bolo de anos (é o bolo favorito do papai e meu também). de resto parece que não tenho de adiantar grandes coisas para a festa pois a maioria das pessoas não pode vir e por isso vamos ser só nós e mais 8 pessoas. Lá vou eu ficar com os ovos/coelhos de chocolate que tinha comprado para a criançada!
Quanto a desafio tenho deixado andar sem me preocupar com pontos ou cumprimento de coisa nenhuma e hoje fui-me pesar e perdi um quilo. Maldito organismo que só funciona de modo incoerente.
beijocas lindas e bom fim-de-semana para todas

Como é fácil apontar o dedo.


Ontem não tive muita vontade de escrever por isso dei-me um tempo para visitar os outros blogs que é algo que nem sempre tenho tempo.
E volto às questões de família. Lá fui ao velório do meu tio depois de muito telefonema para tentar descobrir onde era. Com os filhotes e o papá atrás para não ter de levar as crianças comigo lá para dentro.
Depois de uma viagem de quase 100km (sim, estou assim perto) chego lá vou cumprimentar e dar os sentimentos aos meus primos e à minha tia. E tudo parecia estar a correr "normalmente". É então que a minha tia vem ter comigo ao fim de uns minutos e me pergunta quem é que me avisou. E eu respondi que foi o meu irmão que por sua vez foi informado por uma prima. "Ai que esperta que está a rapariga!Está mesmo esperta!" diz ela em tom agressivo sobre a minha prima.Na minha cabeça só interrogações.Depois vira-se para a filha e diz "E não ralhas com a tua prima por estar tão gorda?". ???????. Mas o que é que aconteceu? Agora acha que é altura para estar preocupada com o meu peso? Depois eu lá lhe expliquei quenão tenho o número de telefone de ninguém da parte dela a não ser o do meu primo P. que está em Angola e por isso não consegui contactar. Daí ter recorrido ao método de telefonar para os centros paroquiais para saber onde era o velório. Então lá continuo em tom de crítica que também tinha dado nas orelhas ao filho por ter dado o número de telefone a uma prima comum para me dar a mim e ao meu irmão para nós retomarmos o contacto. Refira-se que o contacto foi reatado graças a mim pois telefonei-lhe no Natal a dar as boas festas. Ele por sua vez ficou de me contactar na semana seguinte para nos encontrarmos e nunca o fez (agora já sei porquê).
Resultado estava toda ofendida porque nós tivemso tantos anos sem os contactar e por isso, mesmo sendo eu a dar o primeiro passo para os contactar ela acahava que tinha o direito de estar ofendida. Também resalvo que o afastamento das famílias se deveu a desentendimentos entre ela e a minha mãe (irmã dela) e não teve nada a ver conosco (2ªgeração). Ou seja, ela não tem sequer razão para estar zangada comigo ou me apontar o dedo. Primeiro porque a zanga não foi comigo, segundo porque ela também nunca me contactou.
Comecei a ficar em brasa e a minha cabeça a trabalhar a mil. Comecei a pensar que mais uma vez eu fui estúpida em querer agradar e dar-me bem com gregos e tróianos pois para esta recepção não interessava minimamente retomar o contacto. Só conseguia chamar-me estúpida por voltar a ser tão ingénua. Por isso decidi esperar só que o meu pai e irmão chegassem e pôr-me na "alheta". E assim foi.
Quando me fui despedir da minha tia ( e é claro que não meto os meus primos no mesmo saco pois receberam-me bem e não tiveram nada desta postura azeda)ela lá me disse que a ver "se eu agora a ia visitar quando desse por ali à costa" e eu esclarecia que eu: não dou "à costa" para aqueles lados 1º porque moro a 100km de destância e por isso só lhe fui dar um beijinho e prestar uma homenagem ao meu tio porque quis; 2º porque detesto Lisboa e por isso só vou lá se tiver mesmo que ser.
Foi então que ela arregalou os olhos e ficou espantada que eu tivesse feito aqueles quilómetros todos (e ainda por cima para receber críticas). por isso esclarecia que não tenciono visita-la mas que lhe telefonarei para saber como está.
Aliás, tenciono telefonar-lhe e dar-lhe o meu contacto para ela dar o próximo passo, se quiser. A verdade é que ninguém da parte dela me pediu o contacto e fui eu que tive essa iniciativa. A minha intensão vai até os contactar uma vez para ficarem com o meu contacto. Depois a "bola" fica no campo deles.
Apontar o dedo é tão fácil.
Desculpem a longa missiva mas parece que fiquei entupida. fazer estes km todos para depois levar com um balde de água fria destes...E por razões de orgulho tão estúpidas. Afinal nem sequer a zanga foi comigo. Estupidez pura. Alimentar este rancor só lhe pode fazer mal e para quê?!
Enfim, já nem me canso a tentar perceber mas tenho a dizer que a minha tia e mãe se merecem.Deus a mantenha azedas durante tantos anos pois isso deve ser muito útil.
Beijocas lindas e desculpem o desabafo. O meu tio não tinha nada a ver com isto e tal como nós foi apanhado na "molhada". Que descanse em paz.

terça-feira, 23 de março de 2010

Hoje é que foi dia de galinha!


Pois é, ainda não tinha tido tempo de apanharas galinhas e galos para os mudar de local e deixarem a galinha choca em paz, mas hoje, depois de ver o quanto todos eles "azucrinam" a cabeça à desgraçada lá me enchi de coragem e dei caça aos bichos. Muito esvoaçar, muito mais cacarejar mas por fim, com a ajuda de uma toalha (bendita!) lá consegui apanhá-los a um e um e mudá-los para o espaço ao lado. Ficaram os 3 galos de um lado e as galinhas do outro. Os pintainhos devem começar a nascer para a semana. depois se calhar vou ter de fazer uma divisória para separar as 2 galinhas. Vamos ver. Foi pena não filmar pois eu a correr atrás dos galarós com eles a esvoaçar por cima da minha carola e a fugir por tudo quanto era cantinho, seria uma visão de rir à gargalhada. Foi um belo exercício após o Pilates pois fiquei muito mais cansada. O bom da situação foi que consegui não levar nenhuma bicada (bendita toalha, outra vez).
Espero para a semana ter uns seres mais parecidos com os pacíficos da foto em vez dos karaté-galos de hoje. pelo sim. Pelo não já não galam mais ovos nenhuns que é para não voltar a ter este problema por um animal tão pequeno (os "cocós" têm muito pouco que comer e dão o mesmo trabalho a matar e a depenar). Depois só falta arranjar quem mate os bichos pois cá em casa...comemos mas não matamos.
São as aventuras no campo e dão para rir um bocado depois.
Agora vou para o velório de um tio que faleceu hoje e meditar nas coisas que afastam a família alargada. As razões do afastamento ficaram algures no passado da geração anterior. Penso que já nem os implicados se lembram muito bem do porquê. É triste depois reunirmo-nos só nestas ocasiões. Acaba por fazer pouco sentido estarmos só presentes depois da pessoa morrer. Para mim não faz sentido nenhum e fico feliz por ter retomado o contacto com esta parte da família na altura do Natal (já não nos vemos e falamos há mais de 20 anos). Consegui o contacto de um dos primos e liguei. Não quis saber o que pensavam ou se pareceria mal ligar tanto tempo depois. dei o primeiro passo e agora volto a dar (esse meu primo ficou de me ligar para a gente se encontrar e nunca o fez). Não faz mal. Hoje estarei lá a prestar homenagem a quem merece e a retomar o contacto caso o queiram. E olhem que não é fácil arrastar-me até Lisboa, principalmente ao final da tarde, com 2 filhos a reboque e a ter de fazer cerca de 70km para lá e outros tantos para cá.
beijocas e até amanhã