Ena já tenho 3 adesões ao "desafio" que criei quando perguntei se alguém queria perder 3 quilos até ao final de agosto comigo e atingir com isso a suas metas (finais ou parciais). Nunca esperei que alguém aderisse e daí o meu espanto. É claro que ficarei verdadeiramente feliz se as pessoas estiverem a falar a sério e levarem o processo a sério, afinal é só um mês. Infelizmente tenho visto nos desafios que participo que muita gente desiste ou desaparece a meio, daí não ter formulado o "convite" com esperança de que alguém respondesse. Fico feliz por ter companhia, pois sozinha ou acompanhada estou determinada a atingir essa minha meta em Agosto, a tempo do aniversário do meu filhote. Com companhia tudo fica mais agradável e com mais apoio.
Como isto começou como um convite informal para uma espécie de desafio não pensei em regras nem no funcinamento do mesmo mas como as pessoas que me vão acompanhar também querem saber como vai funcionar ponho já aqui o que tinha em mente.
- deixarem aqui o peso de início até dia 1 de Agosto. (o peso alvo é menos 3 quilos para todas/os);
- entre 6ªfeira e domingo de cada semana deixar aqui o peso dessa semana para eu depois publicar aqui na lateral do blog;
- o que tinha pensado era só isto pois ainda não estou habilitada a organizar um desafio como deve ser como o desafio Zen da minha querida Luna Leve, mas espero um dia organizar um com identica qualidade (pelo menos vou tentar)- fica aqui a promessa de que um dia tentarei organizar um desafio "como deve ser".
- a única coisa que peço é que levem estas 4 semanas a sério, são só 31 dias de esforço e quero comemorar o atingir (ou ultrapassar) os 3 quilos com todas no final. Não tem pidada se não for para puxarmos umas pelas outras (os rapazes também podem participar) e isso, tal como quando se tem filhos, só funciona se dermos o exemplo correcto umas às outras na prática. Teoria sei eu que temos bastante, é na parte da disciplina e prática que às vezes as coisas não correm tão bem.
Vamos com força meninas e daqui a 4 semanas teremos menos 3 pacotes de quilo de arroz nas nossas costas e estaremos com folego renovado para enfrentar novas batalhas.
beijocas e conto com vocês.
Ola Su
ResponderEliminarDesculpe minha ausência.
Minhas ultimas semanas tem sido de mt correria.
Estava lendo seu post e vi que está programando um desafio, é isso???
Gostaria de participar , como faço???
Vamos juntas viu.
E outra coisa, pode pegar o texto no meu blog e colocar no seu, ou melhor tudo que vc gostar no meu blog pode ficar avontade p copiar, afinal somos amigas ou ñ somos?kkkkkkkk
Me avise como faz p participar do desafio, se tem selinho p colocar no blog.
Se tiver como me inscrever estou dentro, junto com vcs nesse novo desafio viu.
Desejo uma ótima quinta.
Força na peruca.beijocas
Olha Su eu também participo. Quero menos 3 quilos atrás de mim até o fim de Agosto. Como faço para me inscrever? Bj e obrigada pela iniciativa
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